Метафизика
Метафизика
- Ощущение социальной справедливости
- Оптимизм, ожидание позитивного будущего
- Тихая спокойная радость, безмятежность
- Бодрость, здоровая активность
- Ощущение безопасности в близком кругу и социуме
- Склонность к демонизированию или благовидствованию человечества
- Спокойное ожидание от людей враждебности или дружественности
- Регулирует силу и выраженность любовных ощущений
Физические проявления
Отвечает за
- Регуляцию цикла сна и бодрствования
- Пищеварение
- Здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем
- Дыхание, тонус диафрагмы и некоторых внутренних органов
В высоких значениях
- Готовность умереть сегодня или жить 10000 лет
- Спокойствие и безмятежность, гармония с окружающим миром
- Удовлетворение всем, что происходит в жизни
- Знание, что завтра будет ещё лучше
- Наличие силы воли и способности к самоограничению
- Лёгкость в отказе от краткосрочной выгоды в угоду долгосрочной
В низких значениях
- Жизнь плохая
- Вокруг враги
- У меня ничего не получается
- Проблемы с засыпанием и пробуждением
- Зашуганность и беспокойство
- Невозможность начать работу над долгосрочным проектом не остановившись на полпути
- Невозможность отказаться от вредных исушений, рабство своих страстей
Связи с другими гормонами и нейромедиаторами
Формула
Нормализация
Через физику
- Обеспечить попадание солнечного света на сетчатку и кожу с самого утра (особенно для кареглазых).
- Исключить из употребления алкоголь, полуфабрикаты, синтетическую и производственную продукцию
- Жить в яркой цветовой гамме
- Контролируемая гипоксия - задержка дыхания в воде, поход в горы, многочасовое движение, сопровождаемое кислородным долгом
- Приём витамина D
Через психику
- Отказываться от негативных реакций на то, что не наносит вреда (Осознать окружающую среду как нейтральную)
- Мир такой какой есть, не под нас создавался и после нас продолжит своё существование. Мы просто есть и ищем то место, где нам хорошо. (Удаляем все тригеры, снижающие выработку серотонина)
Через социум
- Много общения в спокойном состоянии (Каждая удачная итерация - сигнал о том, что группа нам благоволит и отвержение и последующая погибель исключены)
Баги
Баги
- Серотонин - серьёзный обезбол для психики, он способен маскироать реальные масштабы полученного урона безосновательным оптимизмом, самоиронией над своим положением в жизни. Организм прячет голову в песок, не ощущая реальной опасности, где она реально существует
- Курение, алкоголь и обжорство, фантомные парасоциальные связи и сериалы завышают планку достижения состояния спокойствия и безмятежности.
- Хронический низкий уровень приводит к неадекватному восприятию мира: “весь мир против меня” и бессмысленной борьбе ради борьбы.