Пресуппозиция
Понимаемое на прямую не связано с ощущаемым
То что ты понимаешь, что фильм на экране - это не действительность никак не мешает тебе испытать ощущения (выброс кортизола или адреналина).
Следствие
Для управление собой и своим состоянием необходимо отказаться от объяснений себе самому чего-либо словами и мыслеобразами и перейти только на язык ощущений