Личная ответственность — это концепция, которая заключается в том, чтобы:
1. перестать реагировать на реальность — и начать ей управлять
Если Ты едешь с другом за город, и в процессе поездки машина перевернулась, вылетев в кювет, — твой друг может начать материться и кричать. Ты в этот момент будешь искать выход из потенциально опасной сломанной машины.
Через 15 секунд Ты сможешь найти выход и выйти — а твой друг продолжит реагировать на реальность.
И это работает везде и всегда: и в стрессовых ситуациях, и в бытовых — и в большом, и в малом.
Когда террорист заходит в помещение и начинает стрелять, люди делятся на два типа: первый — стоит и смотрит, вылупив глаза; второй — пытается спасаться или нападать.
Исходя из этого следует один простой закон:
Пресуппозиция
Каждая единица реагирования на реальность — это упущенная единица воздействия на реальность.
Между человеком, который реагирует и эмоционально, и сознательно, и тем, кто не реагирует эмоционально, а только сознательно (усвоил урок — сделал), в долгосрочный перспективе будет наблюдаться чудовищная разница в результатах.
Моя личная ответственность за мою жизнь заключается в том, что Я сфокусирован на том, какое воздействие Я могу оказать на реальность. Я на неё не реагирую. Это бессмысленно.
Если в течение долгого времени Ты реагируешь, накапливается огромное количество воздействий, которое Ты мог оказать на реальность, — результатом коих являлось бы отсутствие необходимости реагировать: Ты бы уничтожил причину.
2. фокусироваться на том, что податливо моим действиям, — и быть в курсе о том, что неподатливо им: в пропорции 90:10
Например, у меня есть друг Пётр, который связался с компанией алкоголиков, — мне они не нравятся. Могу ли Я контролировать и влиять на то, кем являются его друзья-алкоголики? Не могу. Могу ли Я залезть в голову своему другу и объяснить, что это плохие люди, и ему не нужно с ними общаться? Нет. Если бы мог, уже бы это сделал; если Я этого ещё не сделал — значит не могу.
Что единственное Я могу в ситуации, когда мой друг связался с плохой компанией? Я могу стать более интересным другом и собеседником — и перетягивать его внимание на себя. Всё. 90% моих внимания и усилий направлены на то, чтобы стать более интересным другом — и косвенно создать условия, в которых Пётр не сможет больше с общаться с алкоголиками, ибо Я настолько интересный друг, что он просто не может отказаться пойти со мной. Вот, что Я могу.
Самое глупое, что Я могу сделать, — это 90% своего внимания направить на то, чтобы говорить: «Петя, посмотри, какие они бездельники и идиоты, — Ты с ними тупеешь и деградируешь…» Через год такого общения Я:
▪️ потеряю Петра как друга, потому что всё, что он от меня слышит, — это негатив и недовольство;
▪️ потеряю своё саморазвитие, ибо если весь этот год Я занимался бы собой, то становился бы интересней как человек, сильнее как мужчина и лучше как друг;
▪️ опустошён, потому что всю эту энергию выкинул туда — и у меня её не осталось.
То бишь поражение по всем параметрам. Соответственно:
Вывод
Ты фокусируешься на том, что можешь, делаешь то, что можешь, там, где находишься, в том времени, в котором находишься, с тем, что имеешь.
Вывод
Тебя не интересует, как было бы хорошо, если было бы по-другому. Тебя не интересует то, на что ты не можешь повлиять.
Вывод
Чётко определяй, на что Ты способен и на что Ты не способен: не питай иллюзий и не имей гордыни.
Говорить с человеком, чтобы он поменял своё мнение, — это нецелевое расходование ресурсов.
Вывод
Не отказывайся принимать реальность.
Вывод
Видь реальность — и честно признавай, что Ты не умеешь, не можешь, где твои ограничения. И исходя из этого — действуй.
…Без этого Ты не можешь начать трудиться с тем, на что способен.
Самые сильные люди на планете — те, кто не питает иллюзий на тему того, что они могут: они понимают, что могут очень мало, — и в том малом, что они могут, усиляются.
А слабые люди ведут себя так, как будто они могут всё, — а результат противоположный.
3. не интересоваться тем, что другой человек сделал не так, — а интересоваться тем, что Я сделал не так и что Я мог сделать лучше
…Именно этот фундаментальный подход определяет: Ты будешь развиваться, или Ты не будешь развиваться.
Каждый раз, когда Ты встречаешь ситуацию, в которой у тебя не получается или получается не так, как хотелось, или получается, но ты хотел бы лучшего, возникает пространство возможностей. Ты можешь:
- выбрать сфокусироваться на том, что от тебя не зависело, перенести ответственность туда — и спокойно продвинуться дальше;
- полностью исключить фактор другой стороны.
Вывод
Тебе не интересно, что сделали не так другие, просто потому, что никаким образом Ты на это повлиять не можешь, и ничего тебе это не даст: тебе лишь интересно то, что Ты сделал не так и что Ты мог сделать лучше.
В ту долю секунды, когда Ты принимаешь решение быть сфокусированным на внешнем, Ты полностью теряешь контроль над внутренним: мозгу гораздо легче перекинуть ответственность за поражение — во внешнюю сторону, ибо если Ты примешь эту идею, что Ты мог сделать лучше, или сделал что-то не так, Ты столкнёшься с ощущением своей недостаточной дееспособности. Это ощущение неприятно — и твой мозг находит лазейку, чтобы его не испытывать, перекидывая ответственность на внешний мир, создавая вакуум, где Ты хороший и замечательный, а вокруг — придурки.
Простой индикатор, как понять, что с вами всё хорошо или плохо:
- Если Ты живёшь плохо — проблема в тебе, **это только твоя заслуга.
Вывод
Отсутствие беспощадности к себе лимитирует способность честно смотреть на себя.
Вывод
Я лучше одну секунду почувствую себя чучелом — и сразу же возьмусь улучшать ситуацию, чем откажусь одну секунду чувствовать себя плохо, чтобы до конца жизни испытывать негативные последствия.
Вывод
Ты либо полностью ответственен за свою жизнь — либо полностью не ответственен за неё.
…Это никогда не бывает на полшишки. Лучше всего овое измеряется в деталях и мелочах.
О политике:
Монстров создаёт безнаказанность. Безнаказанность — это выбор бездействовать.
Если в 21-м веке у тебя есть выход в интернет, крыша над головой и еда, — твоя плохая жизнь — это твой выбор на 100%.
В позиции неличной ответственности можно пролетать даже в абсолютно выигрышных раскладах, просто потому что фокус не на том: на том, что Ты не контролируешь, и на реагировании на то, что Ты не контролируешь.
Никто никогда не переформатирует твоё мышление за тебя.
Ты — лучше всех разбираешься в своей жизни. Только Ты можешь принять самые качественные решения.